Difesa Personale a Fossano: Sicurezza e Autodifesa per Tutti

Perché la Difesa Personale è Importante?

La sicurezza personale è essenziale nella nostra vita quotidiana. Un corso di Difesa Personale offre le abilità necessarie per affrontare situazioni di pericolo, gestire lo stress e prevenire aggressioni.

Il Corso a Fossano

In collaborazione con Ashi Gara Yama Dojo di Fossano, il corso presso Fisiocenter offre un percorso di 7 lezioni, dal 1 febbraio al 14 marzo alle 19.00. Si tratteranno strategie di prevenzione, gestione delle emozioni, tecniche di fuga e liberazione.

Cosa Imparerai

Prevenzione: Riconoscere e evitare situazioni pericolose.

Gestione Emozioni: Mantenere la calma in situazioni stressanti.

Fuga Sicura: Tecniche per allontanarsi in sicurezza.

Liberazione: Tecniche di autodifesa fisica.

Dettagli del Corso

Durata: 7 lezioni, 1 ora a settimana.

Data: Dal 1 febbraio al 14 marzo.

Orario: 19.00

Luogo: Fisiocenter, Via Lancimano 18, Fossano.

Iscrizioni e Informazioni

Chiamare per info e iscrizioni: 0172 633254 e 335 8308178.

Investi nella tua sicurezza. Il corso offre un mix di difesa fisica e abilità mentali per affrontare il mondo con fiducia. Non perdere l’opportunità di imparare a proteggerti!